Sosyal medyada paylaş
Faydaları saymakla bitmeyen MELİSA ÇAYI FAYDALARI VE ZARARLARI NELERDİR sizler için yazımızda hazırladık.
İşte melisa çayının faydaları:
- Bitkinliği ve halsizliği giderir.
- Vücutta sedatif özelliği gösterdiğinden stresi azaltır, sinirleri yatıştırır.
- Uyku problemi yaşayanlara yardımcı olur.
- Bağırsak hareketlerini düzenleyerek gaz giderici bir özelliğe sahiptir.
- Vücuttan ter atılmasına yardımcı olur.
- Kalp spazmına karşı faydalıdır.
- Göz tansiyonu için faydalıdır.
- Spazm çözücüdür.
- Sindirim sistemine yardımcı olur ve mide problemlerinin çözümünde kullanılabilir.
- Uçuk ve ağız içi yaraları iyileştirir.
- Saç derisinde oluşan egzama ya da mantar rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Böcek ve sinek ısırıklarına iyi gelir, kaşıntı ve kızarıklığı azaltır.
- Doğal bir ağrı kesici ve ateş düşürücüdür. Grip ya da nezleye iyi gelir.
- Yüksek tansiyona iyi gelir.
- Hafızaya iyi gelir ve konsantrasyonu arttırır, Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltır.
- Kilo vermede yardımcı olur.
- Doğal bir ağrı kesici özelliği sayesinde adet sancılarına iyi gelir.
- Ciltte nem dengesini sağlar ve gözeneklerin temizlenmesinde yardımcıdır.
- Sivilce ve siyah nokta oluşumunu engeller.
- Güneşin zararlı etkilerinden cildimizi korur.
Melisa çayının zararları:
- Günde 2 fincandan fazla tüketmemelisiniz. Fazla tüketirseniz cillte kızarıklık, kaşıntı, alerjik reaksiyonlar görülür ve mdie bulantısı yapabilir.
- Eğer hamile ya da emziriyor iseniz doktorunuza danışmadan melisa çayı tüketmeyiniz.
- Kronik bir rahatsızlığınız ve düzenli olarak kullandığınız ilaçlar varsa doktorunuza danışmadan melisa çayı tüketmeyiniz.
- 15 yaşından küçüklere melisa çayı tüketilmesi çok da önerilmez.
- Düzenli olarak melisa çayı içmeye karar verdiyseniz 10 gün tüketip ardından 1 hafta ara vermeniz daha sağlıklı olacaktır.
